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美丽心情
         高三·十班 张金玲

  日记本的第一页上赫然地写着“不要等到失败了才从梦中醒来。”我想这句话会伴着老师那深厚的恩情铭记一生。
                        ——题记

  是的,我承认自己是个恋旧的人,昨天的一切总会引起我今天的思考与回忆。昨天的太阳会照亮今天的天空,昨天的风雨亦会打湿今天的心。我曾问妈妈这样好不好,“前事不忘,后事之师”是她的回答。可当我长大了,学会从自己的山峰向下张望时,我却想同一切挥手作别,是的,我要重新开始。
  其实,生活中的每一天都会发生很多事情,所以我不断地告诉自己顺其自然就好了。我拒绝用女孩子细腻的目光与心思洞察闪出的一幕又一幕,我披上了男孩子粗犷的外套。笑对一切,我发现,终于我做到了,世界原谅了我。所以,今天我想向昨天说声再见,道个别。我还是我,一个要向梦想执著飞翔的我,一个坚强无畏的我,一个自信乐观的我,我要一切一切从零开始。
  从前我总是在说:"I believe I can fly." 但是现在我更喜欢坐在桌前,静静地用心践诺自己的誓言,这是一种奇妙的感觉。用这种踏实的心态面对自己,面对生活,我觉得很开心。
  身边的很多人,似乎都在把自己推上一片高地,甚至是悬崖,以此来给自己一个冲锋的理由,拼搏的动力。可对此,我却略觉害怕,我不知道,人背上一个重重的大蜗牛壳来冲锋是个什么样子。我不敢去尝试,更不想去尝试。我只想让自己向着梦想不断地跨越,今天跌倒了,今天就要爬起来,流血了,擦干眼泪依旧是奔跑,遍体鳞伤后的喜悦,才是一种真正的快乐。换一种轻松的眼光,充满爱意地看着整个世界。我对了,世界就对了。
  走在校园里,依旧可以闻到昨日的花香,可我收获的却是今天的心情。经过一途长径,一边企望,一边播种,使长路馨香。看!远处走来的一位女孩,那就是我,一个收获了美丽心情的人。

  心理点评: 读史使人明智,但过多反刍个人失落的历史,却容易使人背上沉重的包袱。不要一味地懊悔于昨天发生的事,也不要老想着今后的事,而要把你的精力集中在今天要干的事情上。遗憾、内疚和难过并不能改变自己,只能使目前的事情难以专注、高效地进行下去。保持良好心情的方法之一就是利导思维,即多看、多想积极的一面。如需回顾个人历史,也需多强调其中成功的部分,以励志增信;其中那些遗憾、悔恨之事,除汲取沉痛教训之外,反复咀嚼它们再无积极意义,只能徒增自卑、自责等负性情绪,让自己背上沉重的心理包袱。放下包袱,学会生活在此时此地,才能收获美丽心情。
                 (点评人:张付山)                    

 
 
     
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